音乐与舞蹈学院为深入展开大学生心理健康工作，提高心理委员服务意识，发挥心理委员在心理健康教育方面的积极作用，2020年11月19日下午，在7C104教室展开了舞蹈系心理委员培训会议，由学院心理中心指导老师沈飏出席并主持，舞蹈系全体心理委员参加。本次会议共分为两个部分，心理委员工作述职、主要心理问题解答。

会议伊始，各心理委员对自身班级心理状况整体调查表，做出了详细的归纳与总结，大家发现各班级的大多问题来自于寝室矛盾、学业压力、自我能力的否定、遇到困难的挫败感。对于这些问题心理委员们都踊跃讲述各自工作上使用过的解决方法，提供了相互借鉴的经验与思路。同时针对工作中遇到的个别案例难题也向老师提出了疑问。

沈飏老师就针对个别案例进行了回答，她首先提醒心理委员们需要在日常工作中树立起心理健康的大环境，举办班级心理特色活动，在活动中促进同学们之间的相互了解，驱散负面情绪，同时知己知彼对心理问题同学进行对症下药。其次提出了心理委员在遇到同学们心理问题的具体解决流程：第一阶段感知问题，让同学多于朋友家人沟通。第二阶段界定问题，分析是否因学习压力，或者情感缺口导致。第三阶段提出假设，给予同学解决问题的的种种假设。第四阶段检验假设，提出问题方案反复推敲问题，再进行进一步阐述。第五阶段用行动验证假设，陪伴心理问题的同学根据解决方案用行为证实。第六阶段根据同学的心理记录反馈与老师，总结问题。

在大会的尾声，沈老师给心理委员们强调了心理访谈的重要性，及时发现同学们的心理问题是心理委员工作的首要前提。同时肯定了心理委员们从开学至今两个月的工作成果，期待本学期后续工作大家能够再接再厉，取得更为亮眼的成绩。