为提高学生们的心理素质，提升体质健康水平，促进身心和谐发展，12月3日晚，音乐与舞蹈学院举办了以激发生命力、促进健康成长、改善人际交往能力为目的的“舞动心弦”特色健康心理活动。

本次活动分为三个部分，分别是认识你的身体、了解身体的情绪、训练肢体协作配合。活动与舞蹈治疗理论相联系，该理论认为人的身体运动和大脑情绪调节是相互关联的，身体的状态会直接影响到人的态度和情绪。舞蹈系小导师从即兴接触、呼吸与身体的关系、开发身体机能、团队动力等几个方面为同学们讲解舞动的力量，让同学们感受内心能量的外在表现，体会生命潜能的迸发，在身体舞动、情绪表达的互动中，得到肢体与内心的整合。

活动结束时，同学们纷纷表示身体感到前所未有的放松，心情也舒畅了许多，活动取得了明显的成效。本次活动在身体层次上帮助肢体协调能力的加强，有助于提高身体素质；在情感层次上使同学们变得更加愉悦和自信，并且赋予了通过语言所不能达到的情绪释放。