为响应《西华大学关于开展2020年5·25 大学生心理健康主题教育活动的通知》,鼓励培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展,我院在2020年5月25日—10月27日期间举办了以“‘疫’往无前,温暖生命”为主题的心理健康活动。
此次系列活动包含了“音为有你,心舞传递”漂流瓶活动、“遇见未知的自己”21天习惯养成大挑战活动、“2020我想说”短视频大赛,共三项大型活动。活动开展以团委学生会心理部为主要负责部门,与宣传部、新媒体、易班工作站等部门协调配合,达到了较好的宣传效果,参与度广,系列活动取得了圆满成功。
在“音为有你,心舞传递”漂流瓶活动中,心理部收到大量来自全校同学的漂流瓶投稿,因正处疫情期间,同学们易出现恐慌、焦虑等情绪,通过漂流瓶交换,大家相互开导、相互安慰,共同应对不良情绪;在“遇见未知的自己”21天习惯养成大挑战活动中,参与的同学们表现出了高度的专注与坚持,成功达成自己定下的目标;在“2020我想说”短视频大赛中,同学们积极创作,表达心声,为不平凡的2020年送上希望和祝福。
本次活动由在学院老师与同学们的共同努力下圆满结束。在活动过程中同学们积极参与,困惑得以解答,养成了良好的学习与生活习惯,并且锻炼了学生的社交能力,为同学们的大学生活增添了一抹色彩。